Einfaches Heruntertakten im Leerlauf kann Windows selbst, wenn Hardware, BIOS, Treiber und die Energieoptionen in der Systemsteuerung stimmen.
Will/braucht man mehr Kontrolle und Knöpfchen/Einstellungen zum Spielen, gibts Sachen wie RMClock oder NHC - damit kann man bei passender Hardware zusätzlich noch die CPU-Spannung absenken (ergibt weniger Verbrauch+Wärmeentwicklung, und somit weniger Lüfteraktivität).