Beste Ausstattung und Stromverbrauch:
MSI G45M Digital
http://preisvergleich.hardwareluxx.de/deutschland/a396498.html
Gigabyte GA-EG45M-UD2H
http://preisvergleich.hardwareluxx.de/deutschland/a422077.html
Das MSI müsste etwas stromsparender sein (bin mir aber nicht sicher), ist aber auch teurer.
Hier mal ein paar Werte aus einem andern Forum:
MSI:
Mainboard: MSI G45M Digital
CPU: Intel Core 2 Quad Q9400 (180 EUR - hwluxx marktplatz)
CPU Kühler: Scythe Ninja Mini
NB Kühler: Thermalright HR-05
RAM: 2x 2GB Kingston HyperX DDR2-800 (schon vorhanden)
HDD: Supertalent Ultradrive ME 64 GB (185 EUR inkl.)
Gehäuse: Lian Li PC-A01 (schon vorhanden)
Netzteil: Fortron Zen 400
VGA: onboard
ohne USB-peripherie außer maus & tastatur IDLE: 36.4 Watt
inkl. 2x hubs, usb-sound, scanner, maus & cardreader IDLE: 42 Watt
vollbelastung mit 2x orthos prio. 5: 82 bis max. 88 Watt
Gigabyte:
e5200 7,5x200 um 0,8v , 4gb ram, 2 x 2,5hdds, alles abgeschaltet, pico kommt idle unter vista 64bit um 35watt raus
Foxxcon: kein DVI (k.A. ob Adapter beiliegt), kein SPDIF
Das oben genannte Asus Board hat den G43 Chipsatz -> kein C2E und C4E.
EDIT:
Falls du eine stärkere IGP und DisplayPort brauchst, kannst du dir mal das Asus Board angucken:
http://www.hardwareluxx.de/community/showthread.php?t=553829